2016-09-26 1日目 実は今年の3月から1ヶ月ほど管足板を踏んでいた。 規定の20分は踏める様になっていたのに、 突然腰がギシギシ、ミシミシ言い出して 痛くて身動きが取れなくなった。 立てないので管足板も中止。 それから恐くて板に乗れなくなっていた。 再開したのはこの不便な眼にホトホト嫌気がさしてきたから。 また振り出しに戻った痛みです。 足が、というより脳が痛い。 踵と指の付け根が特に暴力的な痛みでまた腰に変な力が入りそうになる。 毎日できるのか.....。 にほんブログ村